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红薯饼（无油烟版）

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陌筱莜的厨房  陌筱莜
无油烟，一点油也没有，适合减肥人士的早餐

用料  

红薯 一个偏小
面粉 一个人的量
鸡蛋 一个
清水 适量
盐 适量
不粘锅 一口

红薯饼（无油烟版）的做法  

  1. 隔水蒸红薯，直到红薯芯蒸软为止

    红薯饼（无油烟版）的做法 步骤1

  2. 面粉加清水加鸡蛋，搞成糊状，清水要慢慢加，别太清，也别太稠

    红薯饼（无油烟版）的做法 步骤2

  3. 将蒸好的红薯去皮搞碎，越细越好

    红薯饼（无油烟版）的做法 步骤3

  4. 将搞碎的红薯倒入面糊中，攉均匀

    红薯饼（无油烟版）的做法 步骤4

  5. 用勺倒入一勺，待饼下面成型了再翻转

    红薯饼（无油烟版）的做法 步骤5

  6. 可以开吃了

    红薯饼（无油烟版）的做法 步骤6

小贴士

一定要用不粘锅，要不然没油会很粘锅

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红薯饼（无油烟版）相关分类

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该菜谱发布于 2016-10-16 10:05:45
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