简单无黄油版苏打饼干

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这是一个超简单版的,无黄油低热量,非常适合孕妇闹口反胃时吃的苏打饼干

       在食用时,建议配着牛奶一起吃。

       这款饼干因为没有夹油酥的关系,所以并不酥,口感是脆脆的。如果想追求酥脆的感觉,那就要制作完整版的苏打饼干了。

用料  

低筋面粉 100g
牛奶 40g
纯净水 10g
干酵母 1g
小苏打 0.5g
糖粉 10g
玉米油 20g
食用盐 适量

简单无黄油版苏打饼干的做法  

  1. 将各种食材分别称量好备用。养成称量备用好食材的好习惯。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤1
  2. 将干酵母加入纯净水中浸泡激活。

    大概需要2-3分钟。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤2
  3. 面粉过筛,放入搅拌盆中。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤3
  4. 在面粉中加入,小苏打,糖粉,食用盐用蛋抽搅拌均匀。

    食用盐和小苏打分别放置在面粉的两边,不要放置在一起。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤4
  5. 加入酵母水,搅拌均匀。

    搅拌均匀就好,不要过份搅拌。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤5
  6. 加入牛奶后搅拌均匀。

    搅拌均匀就好,不要过份搅拌。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤6
  7. 加入玉米油搅拌均匀。

    搅拌均匀就好,不要过份搅拌。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤7
  8. 搅拌均匀,没有干粉就好。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤8
  9. 用手稍微团成面团。

    不要过分揉制。

    盖上保鲜膜,室温发酵30分钟。

    面团稍微膨胀变大。

    如果有发酵箱可以缩短时间。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤9
  10. 面团发酵好后,硅胶垫上撒些干手粉,用擀面杖擀成稍厚的面饼,三折以后收口向下,硅胶垫上撒些干手粉,擀成稍厚的面饼。

    再次三折以后,硅胶垫上撒些干手粉,收口向下擀成稍厚的面饼。

    第三次三折以后,硅胶垫上撒些干手粉,收口向下擀成稍厚的面饼。

    重复同样的动作,共五次三折擀饼。

    擀饼时没有顾的上拍照。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤10
  11. 把面饼擀成2毫米厚的薄饼。

    用塑料刮板切成大小相同的均匀小方块儿,或用模具压成喜欢的小形状。

    特别提醒在硅胶垫上千万不要使用锋利的刀具。后果是硅胶垫上会出现无数的裂口。

    把切成的饼干,轻轻地移到铺了锡箔纸的烤盘上。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤11
  12. 把饼干移到烤盘上之后,用叉子或竹签扎出均匀的小孔。

    盖上保鲜膜静置15分钟进行第二次发酵。

    小孔是为了烤制排出饼干内的空气,避免膨胀,一定要扎透。

    第二次发酵后的饼干稍微有些变厚。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤12
  13. 提前预热好烤箱,175度,中层,7-15分钟。

    时间是不确定的,饼干的薄厚直接影响到了时间的长短。建议一直守在烤箱边观察饼干的状况。

    饼干要烤到用手按压饼干表面不是特别软,稍微有些硬度。

    因为这款饼干比较薄,所以擀饼时的薄厚误差直接影响到上色时的颜色差异。当厚一些的饼干上色后,薄一些的饼干可能就会出现焦糊的颜色,不过并不影响食用,虽然颜色不好看但吃起来更脆一些。

    简单无黄油版苏打饼干的做法 步骤13

小贴士

1,干酵母一定要在水中浸泡激活,如果是三十度左右的温水效果更好,温度不要高于四十度。牛奶也不如在水中激活效果好。
2,食用盐和酵母,苏打粉,糖粉,不要直接接触,食用盐能够抑制面团的发酵,添加量不要过大。如果想追求咸味的饼干,可在折叠擀饼时撒入饼皮中,但同样要控制添加量。
3,加入酵母水后一定要搅拌均匀,使酵母均匀的分布在面团中。
4,搅匀的面团不要过分揉制,没有干粉即可。
5,三折擀饼时要在硅胶垫上均匀的撤些手粉防粘。
6,擀成2毫米厚的薄饼时一定要尽量擀制均匀,薄厚的不一致直接影响到最后的上色情况。
7,扎孔时一定要扎透,尽量的紧密一些。
8,第二次饧发时间不要省掉。
9,薄厚的不同直接影响到烤制的时间,建议一直守在烤箱边,注意观察饼干上色情况。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-10-16 13:26:59
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