红烧罗非鱼

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用料  

罗非鱼 一条
葱,姜,蒜,辣椒 适量
酱油,盐,豆酱等 适量

红烧罗非鱼的做法  

  1. 将鱼杀好洗净,在鱼背上划上花刀,让鱼更容易入味。葱姜蒜切好备用。

    红烧罗非鱼的做法 步骤1
  2. 鱼肚里塞上部分葱姜蒜,锅下油烧热,放鱼煎,最好两面都煎,因为鱼太大,不好翻,所以这次煎了一面。

    红烧罗非鱼的做法 步骤2
  3. 煎到差不多下剩下的葱姜蒜和辣椒,加水,然后下酱油,盐,南方豆酱。盖盖煮十五到二十分钟(因为鱼较大,煮的久点)

    红烧罗非鱼的做法 步骤3
  4. 待鱼汁收得差不多了,就可以起锅啦!

    红烧罗非鱼的做法 步骤4

小贴士

煎鱼前可在油里放点盐,不易粘锅。收汁途中可不断把鱼汁往鱼上浇,使整个鱼能没到汤汁。喜欢吃辣的可多放点辣椒,会更香哦。
 
该菜谱发布于 2016-10-17 19:14:42
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