鱼头花胶汤

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十多年的养颜养生秘籍就是来自新西兰南岛纯净海域750米水下的鳕鳘鱼胶,满满的的天然胶原蛋白零脂肪零胆固醇,含丰富蛋白质、胶质、磷脂及钙质。中医也建议食用花胶糖尿病、白内障、哮喘、骨质疏松,皮肤热毒及防癌有治疗功效。
花胶即鱼鳔,是四大补品-鲍参翅肚中的肚,含丰富的天然胶质,纤维质,蛋白质和维他命E等,长期服用花胶,不但促进新陈代谢,且固本培元,增强抵抗力,安老强幼,养血美颜,更有助预防骨骼退化之功效,因此,花胶是男女老少全面食疗健康养生保健之佳品。
#纽村养颜堂#推荐来自新西兰南岛深海750米处打捞上来之鳕鳘鱼胶!

用料  

花鲢鱼头 1只
宁夏枸杞 20粒
莲藕 三段
花生 一把
姜葱 少许
新西兰特级花胶(泡发好) 1条
黄酒 1汤匙

鱼头花胶汤的做法  

  1. 大头鱼两面煎香

    鱼头花胶汤的做法 步骤1
  2. 准备好配料

    鱼头花胶汤的做法 步骤2
  3. 姜葱黄酒煮鱼头一个半小时,先大火开后中火,期间放入花生枸杞莲。

    鱼头花胶汤的做法 步骤3
  4. 汤呈奶白色最后十五分钟放入泡好的花胶,放盐撒葱花

    鱼头花胶汤的做法 步骤4
  5. 名贵的新西兰优质花胶,厚身紧致,含胶丰富原蛋白特别对女性妇科和养颜有功效

    鱼头花胶汤的做法 步骤5

小贴士

#纽村养颜堂#---鱼头莲藕汤。鱼头清甜不油腻,莲藕健脾开胃,枸杞补气补血,再加上胶原蛋白满满的新西兰优质花胶是进入秋季的一款滋补靓汤。

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该菜谱发布于 2016-10-17 19:19:35
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