牛腩过水煮一下,变色后用温水冲洗干净
准备好配料
油烧热,放入冰糖小火,待融化后倒入牛腩、姜片
醋、料酒、老抽各一勺炒匀
胡萝卜、豆瓣酱、及其它配料全部入锅炒匀
加入大约1L的开水,烧开后用高压锅中大火压制30-40分钟(如果是电压力锅水量需减)
如果口味重些的可以酌情加盐,一般都够味了
用来做牛腩粉、面
或者转入砂锅加适量新鲜红椒、青蒜,稍稍收点汁
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