![减脂增肌ing~的封面](https://i2.chuimg.com/3334db9a6fec11e7bc9d0242ac110002_1280w_853h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![一粥一饭的封面](https://i2.chuimg.com/d13a5439cb4e44bea7cb498003162a6f_3024w_4032h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
高筋面粉250g 3g酵母温水化开 加入面粉中
面粉慢慢加水揉成面团
盖上保鲜膜基础发酵1小时
趁着面团发酵时间 制作馅料
鸡肉切丁 加生姜粒
香菇 胡萝卜 切粒
不粘锅倒入少许油 先炒鸡丁约30秒 盛入盘中
再把香菇胡萝卜倒入锅中翻炒约1分钟
再倒入鸡丁 加老抽1勺 生抽2勺 白糖1勺 芡粉1勺加水溶解倒入锅中即可
馅料放置冷却 或 放入冰箱冷冻至冷却
发酵好的面粉排气 揉团 分成大小差不多的小团
拿一个压扁 中间厚 边缘薄 馅料包入 包成包子
放入蒸锅中 锅里稍微刷点油 防粘 放不下锅里的 放置一边盖上保鲜膜 进行二次发酵 约30分钟
二次发酵好的包子 大中火水开后蒸20分钟 闷5分钟即可