可可麻薯软欧

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同事孕期高血糖,应邀做款她能吃的面包,这款可可麻薯软欧可以完全不放糖,做出来也很好吃。正常放糖的话也不甜,是一款低糖低热量,营养丰富的面包🍞!

用料  

高粉 200g
全麦粉 50g
可可粉 10-15g
35g
酵母 4g
黄油 25g
鸡蛋 1个
120g
3g
麻薯
糯米粉 105g
玉米粉 30g
牛奶 180g
黄油 15g
45g
果仁适量

可可麻薯软欧的做法  

  1. 将面团里所有材料除黄油外,全部投入面包机里,先投放液体类,再投放面粉类,糖盐酵母分别投入三个角,启动揉面功能。十分钟后投放黄油(将黄油切小块),发酵至两倍大或手指沾面捅洞,不会缩。

  2. 休息会儿,准备麻薯馅,将白糖放少量热水化开备用。糯米粉玉米粉过筛,最好两遍,加入牛奶搅拌均匀后加入化开的糖浆,搅拌均匀上锅蒸熟,大概20-30分钟。拿出趁热把黄油放到里边化开,不烫手时,带一次性手套将黄油抓入麻薯里,分三分备用。

  3. 面团发酵好后拿出排气,案板上放面粉,分成三份,擀成饼后加入麻薯,再加入果仁,一定卷好口,要不容易爆浆。

    可可麻薯软欧的做法 步骤3
  4. 按图片这样放。

    可可麻薯软欧的做法 步骤4
  5. 三个都卷好后,撒上些面粉,锋利的刀划口,经验是一个面包划4-5刀就行,不要露出麻薯就行。

    可可麻薯软欧的做法 步骤5
  6. 放入预热好的烤箱二次发酵,烤箱里放热水。二倍大后,上下火190度20分钟。

    可可麻薯软欧的做法 步骤6

小贴士

图片上的划扣有些多,4-5个口比较美观。坚果里边我放了核桃、榛子、杏仁、开心果、蔓越莓、蓝莓干,随自己喜好放就行。
 

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该菜谱发布于 2016-10-22 19:48:38
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