蚝油芥兰苗

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用料  

芥兰苗 1 把
高汤或鸡汤块 2 杯或 2 块
蒜蓉 1 tbsp
100 ml
1 tbsp
淀粉 2 tsp
生抽 1 tbsp
蚝油 2 tbsp
1 tbsp

蚝油芥兰苗的做法  

  1. 水煮开放入鸡汤块,放入芥兰苗,水开后3min后捞出

  2. 淀粉水生抽糖搅匀,小锅放油,煸香蒜蓉,倒入混合物,边烧边搅拌,煮开后加入蚝油再搅拌一会浇在芥兰苗上即可

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该菜谱发布于 2016-10-23 08:38:34
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