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广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)

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冬冬妈-3的厨房  冬冬妈-3
秋天到了，鼻咽口唇比平时干燥了，适合喝这种汤，清肺润燥的汤水，止咳化痰，适合燥热，咳带血的人喝。

用料  

干百合 20g
麦冬 5g
天冬 5g
川贝 1.5g
瘦肉 250g

广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法  

  1. 准备食材

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤1

  2. 用水洗干净，发泡半个小时。

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤2

  3. 瘦肉切小块，飞水。

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤3

  4. 在用清水洗净

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤4

  5. 炖盅洗净，放入发泡好的食材

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤5

  6. 在放入瘦肉

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤6

  7. 加满矿泉水

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤7

  8. 盖好，炖二个小时

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤8

  9. 炖好的汤，加适量盐调味。

    广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2016-10-23 19:56:40
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