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减脂午餐
减脂午餐
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适量
胡萝卜
适量
山药
适量
柠檬片
装饰
减脂午餐的做法
锅内烧开水 放一勺盐 把山药 西兰花 胡萝卜 依次放入锅内 煮熟
捞出过凉水 放少许橄榄油 蚝油 盐
摆盘、开吃
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随便看看
甜粿
凉拌蒲公英
五香牛肉
百叶丝
奥利奥牛奶
白菜粉条包子
清蒸非洲鲫鱼
剁椒蒸海鱼块
凉拌牛肉
白果酸萝卜老鸭汤
该菜谱发布于 2016-10-24 17:55:33
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