口蘑肉沫豆角

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这是一道荤素搭配的下饭菜。主要是考虑我家儿子牙齿不好,不喜欢吃蔬菜,所以所有材料都是切碎剁碎的。食材选用二层肉或梅肉,肉质较嫩滑,炒制后依然嫩滑,口感好。

用料  

猪肉(二层肉或梅肉) 150-200g
豆角(四季豆或豇豆) 150-200g
胡萝卜 50g
口蘑 6-10个
蒜,辣椒(可选) 适量
适量
蚝油 适量

口蘑肉沫豆角的做法  

  1. 所有材料洗净,猪肉剁成肉糜,蘑菇、豆角、胡萝卜切成小颗粒备用。

    口蘑肉沫豆角的做法 步骤1
  2. 烧开水,放入切好的豆角煮5-8分钟,沥干水备用。

  3. 热油锅,先放入肉糜炒一圈,再放入胡萝卜和蘑菇碎翻炒至六七分熟,加入2,翻炒至全熟,转小火,加入盐,蚝油调味,出锅。(如果是有用蒜,辣椒的,此处热油锅后,先放入爆香,再进行肉糜炒制。)

    口蘑肉沫豆角的做法 步骤3

小贴士

其实家常菜,豆角和肉的量也没有严格固定多少,想吃肉多一点的可以肉的比例大一点,想吃豆角多一点可以豆角的比例大一点。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-25 20:33:23
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口蘑肉沫豆角的答疑

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