温州炒粉干

4 人做过这道菜
出去才知道,原来粉干有好几种,我们温州的粉干比较细和韧,炒的香盘子里不留一点油的才好吃呢~

用料  

温州粉干 一块半(两人份)
猪瘦肉 100g
猪板油 500g
洋葱 小半个
胡萝卜 小半个
包菜 几片
干香菇 5-6朵
虾干 一小把
芹菜 一小把
香葱 几根
鸡蛋 2个
料酒
生抽
红糖
一小碗水

温州炒粉干的做法  

  1. 先把瘦肉切成肉丝,加一小撮盐、糖,几片姜和葱,倒一勺料酒和生抽拌匀,最好腌制两小时以上。
    用温水浸香菇,用少许料酒浸虾干。

  2. 把猪板油切成块,在锅里加适量冷水,放入肥油,开大火把水烧干,煎出里面的油脂,时不时翻动,煎的时候可以加一两根葱白。倒出猪油备用。
    不要把猪油渣煎的太老,全程大火。

  3. 洋葱切丝,胡萝卜切成细丝,包菜叶片切除菜帮,就是中间的白色部分,卷起叶片切成丝。切下一段葱白,再把葱绿切成葱花,去掉芹菜叶子,把茎切成丁。
    挤走一些香菇的水分,去掉蒂,切成丝。干虾切成小丁。

  4. 起锅烧开水,把胡萝卜丝、包菜丝烫软,捞出沥干。
    在盆里放热水,把脆脆干干的粉干放进去烫软,捞出拨散沥干。烫几秒就行,软了就拿出来。

  5. 大火起锅,放一些猪油,放肉丝炒到金黄盛出备用。
    再开火,倒入鸡蛋,嫩的时候就盛出。

  6. 大火起锅,倒一些猪油像平时炒菜的量就可以,放葱白,洋葱丝,胡萝卜丝,香菇丝炒香,再倒入包菜丝,虾干,肉丝,加一撮盐,一撮糖,翻炒,倒入两大勺料酒和生抽再加一小碗水,马上铺上粉干,调中小火,盖上锅盖。
    观察锅里发出丝丝的声音就是水快干了,开盖,把粉干和汤汁翻拌均匀,再左手木铲右手筷子的翻炒,这时候再加一些盐炒松,差不多的时候加鸡蛋,芹菜丁,快出锅时撒上葱花。

    温州炒粉干的做法 步骤6
  7. 正宗炒粉干都是干香的口感,所以配一碗紫菜豆花汤很合适哦~记得撒上一些小虾皮

    温州炒粉干的做法 步骤7

小贴士

加水是为了让粉丝不容易断且更加入味。
猪油炒出来的粉干才香。
炒到一半可以再淋一勺油进去,这样比较均匀。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-26 15:39:27
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温州炒粉干的答疑

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