传统的扁豆焖面

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用料  

手擀面(或鲜切面) 250克
猪肉丝 100克
扁豆角 250克
蒜末 少许
花生油 少许
生抽 依个人口味
酱油 依个人口味

传统的扁豆焖面的做法  

  1. 猪肉切丝,扁豆角去筋掰成寸断,蒜切末备用。

  2. 炒锅内放入少许花生油,待油温升至七八成时放入肉丝,稍加翻炒,加入扁豆角,此时,顺锅壁依次加入生抽和酱油,翻炒几下后,加水至刚好没过豆角。

  3. 待水开将手擀面均匀的铺在菜上,盖上锅盖,转小火焖烧至汤水即将收尽,此时,快速翻炒,直至汤汁彻底收干,面条微上焦色,撒上蒜末,装入碗上桌,即好。

小贴士

健康和口味兼顾考虑,调整了手擀面和扁豆角的比例,以菜为主;少油可以减轻心理负担,生抽酱油顺着锅壁加入可以增加酱香味,多少以自己的口味确定;本人喜欢收干汤汁带些焦香的口味,喜欢绵软的口感,也可以在面条熟了就关火装碗。
 

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该菜谱发布于 2016-10-26 21:49:46
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传统的扁豆焖面的答疑

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