鸡胸肉 | 一大块 |
米酒 | 25ml, 7/4 tablespoob |
生抽 soy sauce | 25ml, 7/4 tablespoon |
老抽 dark soy sauce | 4ml, 3/4 teaspoon |
红糖 brown sugar | 15ml, 1 tablespoon |
面粉 | 7.5ml,0.5tablespoon |
芝麻油 | 4ml,3/4 teaspoon |
姜末或姜片 | 2.5ml, 1/2 teaspoon |
混合生抽,老抽,米酒,芝麻油,面粉,红糖,姜片。鸡肉切小指一半厚的条,加入混合液,均匀搅拌,置保鲜袋冷藏二小时。冷藏浸润酱料越久,口感越松软多汁。
炒锅一勺植物油(普通油不用芝麻油)加热,倒入鸡肉置于锅底一层,大火两分钟,翻面,大火两分钟,中火炒直至鸡肉熟,大约五分钟。
配上白米饭,做好了。撒上些白芝麻装饰。