主材 | |
鸡腿 | 2-4个 |
面饼皮 | 2-4片 |
球生菜 | 半棵 |
调料/香料 | |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
泰国甜辣酱 | 适量 |
小豆蔻 | 2颗 |
姜粉 | 1勺 |
肉桂粉 | 1勺 |
肉豆蔻粉 | 1勺 |
芫荽籽粉 | 1勺 |
大蒜 | 2瓣 |
香菜 | 1-2棵 |
柠檬 | 半颗 |
主材
鸡腿 2-4个
面饼皮 2-4片 (淘宝买,关键词“面饼皮,8寸)
球生菜 半棵 (大型超市买)
其他生吃蔬菜如黄瓜、葱白什么的,可以自己把握,家里有现成的适量加就好
调料/香料
盐、黑胡椒、橄榄油
泰国甜辣酱 适量 (大型超市买)
小豆蔻 2颗
姜粉、芫荽籽粉,肉桂粉、肉豆蔻粉各一勺 (香料全是淘宝买的)
大蒜 2瓣
香菜 1-2棵
柠檬 半颗
做法:
做法分三步:1、腌制鸡腿肉;2、准备配菜和煎香鸡腿肉;3、制作鸡腿卷
先把鸡腿去骨,留下腿肉,用大碗装好备用;
接着准备好香料后,用捣盅先把两瓣切碎的大蒜和拨开的小豆蔻捣碎;
然后把姜粉、芫荽籽粉,肉桂粉、肉豆蔻粉各一勺,加入到捣盅里,再加入少许的黑胡椒,一小勺盐,半颗柠檬汁和一勺橄榄油;
用小勺子把所有的香料都搅拌均匀;
把捣盅里搅匀的腌制酱料,全部倒入装鸡腿肉的碗里;
让酱料和鸡腿肉充分混合后,放置一旁,腌制1-2个小时;
我们可以利用这个间隙,把配菜准备好。这次我按照Gordon的做法,准备了半棵球生菜,还准备了一些黄瓜。当然,家里要是有葱白,放些进去也会非常好吃;
鸡腿肉腌制够时间后,咱们开始煎香它。把一口烤锅烧热至冒烟,把鸡腿肉皮朝下,放入锅里;
鸡皮这一面,大概需要2-3分钟煎出油,然后翻一面,时不时查看一下,别让鸡肉粘锅或者煎糊,大概要煎10分钟左右,鸡肉才熟透;
总体煎够15分钟后,关火,鸡腿肉取出放在砧板上,切开成条;
虽然用烤锅煎肉煎得不错,不过烤锅上会结着很多硬硬的结块,非常不好清洗,建议还是用平底锅来吧,比较好清理一些;
烤箱150度,把面饼皮烤1-2分钟,千万别烤久了,面饼皮本来就是熟的,这次仅仅只是加热而已,如果没有烤箱,用平底锅加热面饼皮也可以的;
面饼皮放在平的地方,把切好的鸡腿肉放在上边;
再加入准备好的蔬菜,淋上酸辣酱;
完成了!卷起来大口的吃吧!