中东风味烤鸡

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用料  

鸡腿 1只
大蒜 5粒
红椒粉 1.5汤匙
孜然粉 多半汤匙
黑胡椒 多半汤匙
适量
蜂蜜 1汤匙
酸奶 半碗
蛋黄酱 2汤匙
香菜 8-10根
小番茄 3-5个
黄瓜 1根
小葱 2根
芝麻菜 4-5根
柠檬 半个
橄榄油 适量
色拉油 适量

中东风味烤鸡的做法  

  1. 1. 处理鸡肉
    ①  鸡腿去骨,抓住鸡腿骨的一头,沿着骨头将肉完整剔下
    ②  取大蒜5粒打成蒜泥,香菜7-8根切成碎末

    中东风味烤鸡的做法 步骤1
  2. 2. 腌制鸡肉
    ①  将蒜泥放入碗底,加入红椒粉1汤匙,孜然粉半汤匙,黑胡椒粉半汤匙,盐1/3汤匙,蜂蜜1汤匙,酸奶半碗,蛋黄酱2汤匙,香菜末,搅拌均匀
    ②  将鸡肉放入碗中,保证酱汁完全覆盖鸡肉,静置30-45min
    (小贴士:酸奶能使鸡肉口感鲜嫩,若条件允许,放入冰箱静置1天会更美味。做一次的酱汁可以反复使用两次)

    中东风味烤鸡的做法 步骤2
  3. 3. 烤制鸡肉
    ①  在烤盘上抹上色拉油,轻轻控掉鸡腿肉上过多的酱汁,将鸡皮向上放入烤盘,温度200度,烤制15min

    中东风味烤鸡的做法 步骤3
  4. 4. 制作配菜并摆盘
    ①  取小番茄3-5个去蒂切两半,黄瓜切丁(量与小番茄相当),小葱2根切葱花,香菜2根切碎,放入沙拉碗中
    ②  挤上柠檬汁,撒盐、黑胡椒、橄榄油,搅拌均匀,放入芝麻菜

    中东风味烤鸡的做法 步骤4
  5. 将烤好的鸡肉取出改刀,撒上孜然粉、红椒粉,摆盘

    中东风味烤鸡的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2016-10-29 20:38:20
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