宝宝辅食-胡萝卜泥

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准备开始添加辅食的宝宝,可以从简单的蔬菜泥开始,练习宝宝的咀嚼功能,增加膳食纤维。

用料  

胡萝卜 3根
核桃油 几滴

宝宝辅食-胡萝卜泥的做法  

  1. 准备好食材

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切小块

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤2
  3. 辅食机中加入2格水

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤3
  4. 将胡萝卜小块放入蒸篮中

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤4
  5. 按下云朵键开始蒸煮,等待约15分钟听到滴滴滴声后食材就蒸好了

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤5
  6. 用挑棒将食材倒入搅拌杯中,由于胡萝卜水分较少,搅拌时可以加一些水,搅拌会更顺畅,也更细腻

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤6
  7. 盖好防溢盖,再盖好辅食机盖

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤7
  8. 向右扭动搅拌按钮,开始搅拌,每次搅拌3-5秒,等食物回落后进行下一次。打泥时间可以自己控制,想粗一点就打的时间短一点,想细腻一些就打的时间长一点。一般打3-4次即可。

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤8
  9. 搅拌好的胡萝卜泥倒入小碗中

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤9
  10. 滴几滴核桃油,使胡萝卜泥更香滑美味

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤10
  11. 简单便捷的胡萝卜泥就做好啦

    宝宝辅食-胡萝卜泥的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-10-30 17:33:30
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