猪蹄的胶原蛋白不用我介绍大家都懂的哈,这道菜最爽的吃法是用手抓起一块直接啃,啃完别忘了把手指头香香的胶原蛋白酱给舔干净了,剩下花生米和酱汁用来泡饭最完美了!(做之前请详读每个步骤及小贴士哦!)
用料
猪蹄块
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800g
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花生米
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120g
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南乳块
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50g
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南乳汁
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20g(约两汤匙)
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酱油
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20g
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白糖
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20g
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蒜
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30g(约5大瓣)
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水
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150g
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盐
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一小丢丢(可不下)
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吮指南乳猪蹄(快手高压锅版)的做法
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把猪蹄块和花生米洗净晾着备用,南乳块放入碗中用勺子压成泥,再放入南乳汁、酱油、白糖和一小丢丢盐(可不下)拌均。
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蒜头随意用刀身拍一下,不用太碎。(如图)
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把所有材料:猪蹄、花生米、蒜、水以及调好的南乳酱倒入高压锅拌匀,盖上盖大火上气转中小火煮12分钟(记得一定要是中小火,不要超过12分钟哦!),关火,高压锅在水龙头冲一下冷水放气,打开盖再次拌匀,让猪蹄和花生米都能粘满可口的酱汁。
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用手抓一块直接啃最爽,吃完把手上香香的胶原蛋白酱汁也𠻹干净了,呵呵⋯
小贴士
1.把所有材料放入高压锅拌匀后亦可稍微腌15分钟使其更入味,象我着急着吃的朋友就直接上炉也无所谓!
2.口味不太重的盐可不下。
3.每家的煤气炉火力大小都不一样,而我家的较弱一些,所以考虑以上原因还是把煮的时间改为12分钟比较适合。
4.火力太大会糊底,火力太小汁收得太稀,所以一定要中小火煮12分钟,煮出来的猪蹄和花生米口感刚刚好,不硬不绵烂稍Q弹,喜欢烂一点的可适当延长煮的时间。
5.喜欢辣的可以加适量辣椒哦!