宝宝香蕉软饼8M+

Name: 宝宝香蕉软饼8M+
Ingredients: 一个香蕉; 一个鸡蛋; 适量面粉

1 人做过这道菜

ifra麻麻宝宝辅食

用料

香蕉	一个
鸡蛋	一个
面粉	适量

宝宝香蕉软饼8M+的做法

准备材料
香蕉用料理棒或者研磨碗压成泥
香蕉泥里加入一个鸡蛋（蛋清过敏或者没有添加过蛋清的宝宝加入蛋黄就可以了）
加入适量面粉，面粉不能太多我的比例是一个香蕉一个蛋黄平时吃饭的勺一大勺面粉加了蛋清就要再加一点面粉面糊的稠度大概是拨到一侧的时候缓慢的流回去的黏稠度面粉多了饼子会硬不好吃
掌握黏稠度
平底锅刷一层油（如果你的不粘锅质量很好可以不用油）火调到最小热一下锅后舀一勺拌好的糊倒入锅中用勺调整成接近圆形的饼厚度大概在0.5cm左右
轻轻用铲子推一下可以移动的时候就可以翻面了第二面熟的比第一面快所以注意不要糊了
两面煎熟后就可以享用了如果觉得油多了可以用厨房料理纸吸一下表面多余的油。

小贴士

香香甜甜的香蕉软饼真的很好吃但是要注意的是一定要选择熟透了的香蕉不然宝宝的肠胃消化不好会引起腹痛腹胀和便秘
其次这道辅食除了好吃之外它还有锻炼孩子手眼协调和面部口腔肌肉的功能适合所有可以独自坐在餐椅上的宝宝有没有牙齿都无所谓不需要家长喂让孩子自己抓着吃家长只需要在旁边协助宝宝即可宝宝可能开始会很费劲的塞进嘴里一定要多加鼓励还要示范给宝宝看如何自己进食同时做夸张的咀嚼动作让宝贝模仿如果乱扔把家里弄的很乱忍一下吧嘿嘿