香煎蒜瓣鱼

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老公一直想吃蒜瓣鱼,说在别人家吃到觉得很好吃,于是我尝试了许多次,终于试出老公心中所想的味道了,各种得意……

用料  

草鱼 500g+一条
些许
花椒 若干
辣椒,小米椒 2.3个
姜片 7.8片
植物油 3勺
蒜瓣 1个
生抽 2勺

香煎蒜瓣鱼的做法  

  1. 第一步是腌鱼,买回的草鱼切块,洗净黑色黏膜,沥干水,鱼两面抹点盐,每块都均匀抹上盐,然后撒上花椒粒,装保鲜盒放冰箱保鲜6个小时以上

    香煎蒜瓣鱼的做法 步骤1
  2. 腌好的鱼肉拿出来解冻,然后用清水冲一遍,用厨房纸巾吸干水分,然后切配料,小辣椒切碎,蒜瓣拍碎,姜切片

    香煎蒜瓣鱼的做法 步骤2
  3. 然后热锅放油,待油烧热冒青烟后把姜片下进去爆出香味,然后就把鱼块下进去煎至两面金黄,然后调入适量生抽拌匀,下辣椒等调料,颠锅翻炒两下就可以出锅了

    香煎蒜瓣鱼的做法 步骤3

小贴士

1.煎鱼的时候不要用锅铲铲,要等鱼一面煎得硬了再翻,刚刚下进去的鱼可以稍微煎久点,这样鱼块就不会那么容易散

2.放了生抽可以不用放盐了,生抽加上之前腌鱼的盐已经够味了
 

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该菜谱发布于 2016-11-02 17:32:23
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香煎蒜瓣鱼的答疑

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