把花菜切成小朵,梗部粗的地方改成小片或不要;鱼丸解冻后对切成两半;姜切片;蒜切片。
锅加热下油,蒜片姜片下锅炒香后下鱼丸翻炒,鱼丸炒至变色后下花菜翻炒。
加适量水,盖上锅盖焖煮,花菜鱼丸焖透后加盐、鸡精、胡椒粉,最后加水淀粉勾芡,出锅。
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