鸡蛋 | 三个 |
杏仁奶或椰奶 | 1/2 杯 + 3 tbsp |
蜂蜜 | 1/2杯 |
柠檬汁 | 1/2tbsp鲜榨 |
香草精 | 1tsp |
椰子粉 | 1/2杯 |
木薯粉 | 1/2杯 |
苏打粉 | 1/2tsp |
泡打粉 | 1/2tsp |
海盐 | 一小撮 |
蓝莓 | 1/2杯 |
枫糖浆 | 适量 |
椰子奶油 | 适量 |
鸡蛋打散,加入杏仁奶,蜂蜜,柠檬汁,香草精搅匀。
另取一碗,混合椰子粉,木薯粉,混合后倒入湿性材料,混合。再加入苏打粉,泡打粉和盐
平底锅置于中火上直至变热,用勺子把面糊倒入锅子,当面糊表面出现小洞时,撒入蓝莓并翻面。每面煎3-4分钟
完成。配上椰子奶油或枫糖浆,开吃!