北京风味炒三丁

8.7 综合评分
39 人做过这道菜
人生三十多年中,最喜欢的一道家常菜就是炒三丁了!

依稀记得小时候,家里没有习惯食辣,炒三丁中用到郫县豆瓣酱,就是我家餐桌上唯一辣的菜了;中学时义务劳动,帮助学校食堂打扫卫生,窗口的阿姨为了表示感谢,在我的饭盒里很豪气地盛了满满一大勺炒三丁;也记得大学时代,为了能从每月三百多的生活费中省出旅游的钱来,我能连续数日,每顿饭都是一块二毛钱的半份炒三丁➕三毛钱的一两米饭;工作之后,家里天南海北的朋友来做客,炒上一大锅炒三丁,就能让大家就着米饭吃得心满意足;现如今自己当家了,时不时的做一次炒三丁,也能让家里上了一天学的孩子连吃两大碗米饭!

现在忙着工作、忙着带孩子、忙着过自己的日子,虽然父母家离得不远,但是也很少回家。不过每次回父母家前,我都不忘提前给老爸打个电话:爸,我要吃您做的炒三丁!

用料  

胡萝卜 1根
中等大小的土豆 1个
香芹 1把
五花肉 三两
生花生米 1把
郫县豆瓣酱 1茶匙
味霖(或料酒) 少许
生抽 2大勺
食用油 适量
少许
葱、姜 少许

北京风味炒三丁的做法  

  1. 胡萝卜、土豆、芹菜、五花肉切指甲盖大小的丁,葱姜切末。

  2. 五花肉,放葱姜末、一勺生抽、味霖(料酒),腌制。

  3. 热锅,放少许油,把花生米炸熟,放到厨房纸巾上晾凉。勤翻动,小心不要炸糊。(我的花生米是黑皮的,所以看起来。。。)

    北京风味炒三丁的做法 步骤3
  4. 重新起锅,少许油,油热后将胡萝卜放入煸炒,加一点点盐,炒到胡萝卜略有发蔫后盛出备用。

    北京风味炒三丁的做法 步骤4
  5. 再重新起锅,热油,放入腌好的五花肉进行煸炒。

    北京风味炒三丁的做法 步骤5
  6. 五花肉煸炒变色后,放入郫县豆瓣酱煸炒。

    北京风味炒三丁的做法 步骤6
  7. 放入土豆丁、煸炒后的胡萝卜丁,再放入剩下的生抽,调入一点点盐,继续煸炒。因为豆瓣酱、生抽都是咸的,所以盐要少放,千万别咸了!

    北京风味炒三丁的做法 步骤7
  8. 倒入一些水,略煮,目的是让土豆绵软、胡萝卜入味。煮的时间因不同口感要求而不同。

    北京风味炒三丁的做法 步骤8
  9. 土豆绵软之后,放入香芹丁,大火收汁、继续翻炒。

    北京风味炒三丁的做法 步骤9
  10. 待所有食材都炒熟之后,放入炸好的花生米,稍微翻炒之后出锅。

    北京风味炒三丁的做法 步骤10
  11. 非常下饭的一道菜!

    北京风味炒三丁的做法 步骤11

小贴士

说是炒三丁,其实几种蔬菜丁都可以,食材因家里的储备而定。但是为了保持相似的口感,五花肉、土豆和胡萝卜这三样还是必须的。其他的配菜,我家常吃的有黄瓜丁、白菜丁、香芹丁、青椒丁等等。

最近很喜欢用味霖代替料酒,因为味霖里有糖了,所以炒菜时就不用额外放糖。

参照这个菜谱,大家做出 42 作品

全部42个作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-04 11:54:23
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