Biga酵头 | |
高粉 | 250g |
水(27C) | 170g |
酵母粉 | 0.2g 差不多三指一捏 |
主面团 | |
全麦粉(建议加进去20-30g的黑麦粉) | 250g |
水(38C) | 230g |
海盐 | 11g |
酵母粉 | 1.5g(视室温酌量减少或增加一点点) |
biga酵头 | 全部 |
做biga酵头:
取170g27摄氏度的水,放入0.2g的酵母粉,搅拌均匀至酵母粉溶化。混合酵母水和高粉至无干粉即可,不要过度揉面,密封静置过夜发酵12-14小时,室温18-21摄氏度。
12-14小时后判断biga酵头发酵状态是否最佳:表面轻微隆起,布满气泡,一股酒精味儿,不会塌陷。
此状态最多可维持15分钟左右,所以尽快做主面团。
混合主面团中的全麦粉、盐和酵母粉,倒入230g38摄氏度的水拌匀,拌入biga酵头,采用手掐法混合均匀,转着圈折叠面团,慢慢地你会看到黑面白面混合均匀啦~
需要三至四次折叠,每半小时一次,在混合后的1.5小时内完成折叠,继续发酵至2.5-3倍大,表面有气泡,从混合主面团到发酵完成共3-4小时,室温23摄氏度。
整形(参考www.xiachufang.com/recipe/104581279/)成表面有张力的圆形,不要太紧绷,是中度紧绷状态、放入撒干粉的发酵篮进行二发,一个小时二发完成。割包光滑面朝下,不割包光滑面朝上。室温23摄氏度。手指摁面团,慢慢回弹表明二发完成。
整形完毕后即可预热烤箱和铸铁锅至475F。
二发完成后,带手套取出铸铁锅,把面团转移到锅内,加盖烤制30分钟,取出盖子继续烤15分钟左右,上色略焦黑即可。
放凉后切开食用!