自制纳豆(纳豆机版)

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最初从动画片小丸子里知道的,电视宣传纳豆的好处,才真正认识纳豆,也有做红豆,黑豆的,自然功效不同。给公婆做的,一直喜欢吃,味道并没有传说的难吃,拌上酱油加上洋葱,黄瓜,味道真心不错!重点是健康!

用料  

小黄豆 250g
纳豆菌 1g
白糖 1茶勺
味精 1/4茶勺

自制纳豆(纳豆机版)的做法  

  1. 选择小黄豆尽量不要陈豆子,大黄豆可能是转基因的,做不成功的

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤1
  2. 黄豆洗干净,用水泡一晚上,10小时以上。

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤2
  3. 豆子泡好,捡出坏豆,没泡起来的,滤出水放入盘中,放高压锅中豆类键30分钟,两次,共60分钟,就可以啦!

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤3
  4. 豆子蒸好,轻轻一捻就碎了,豆子和盘子的汁都倒入纳豆机铁盆里

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤4
  5. 趁热放入糖和味精,用勺子拌匀,这时温度已经没有那么热了

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤5
  6. 用这个牌子的纳豆菌,用了半袋。

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤6
  7. 均匀的洒入纳豆菌,用勺子搅拌均匀,不要太大力,豆子很软烂,搅拌在80次以上

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤7
  8. 搅拌好的样子,有气泡啦!纳豆机定时18个小时,里面的盖子不要盖,只盖外面的就好,纳豆菌是要呼吸的!

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤8
  9. 这是做好的样子,检查拉丝

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤9
  10. 搅拌,检查拉丝,装入保鲜盒,放进冰箱保鲜24小时,纳豆经过后熟以后就可以吃了

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤10
  11. 可以用保鲜膜,保鲜袋包成小份,放入冷冻里,保存半年没问题,吃的时候,提前拿出,常温自然融化,再拌菜。

    自制纳豆(纳豆机版)的做法 步骤11

小贴士

1.制作纳豆时,铁盆和勺子都用开水烫一下,防止混入杂菌影响纳豆菌生长。
2.纳豆机的铁盆最好不要用洗洁精刷,有杀菌作用,否则时间久了纳豆机都不好用了,不能成功做菌啦!
3.纳豆菌做好后必须放冰箱保鲜进行后熟,保鲜保存一般7天,超过七天不是不可以吃,而是在菌作用下味道接受不了了,冷冻可以保存半年。
4.冷冻的纳豆不能加热,要常温自然融化才行。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

自制纳豆(纳豆机版)相关分类

该菜谱发布于 2016-11-06 11:29:30
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