木耳（岩耳）充分泡发，胡萝卜去皮切片，芦笋切段
木耳（岩耳）在开水里焯熟捞起备用
热锅倒一点点花生油，放入蒜末爆香
把胡萝卜放进去煸炒一分钟，再把芦笋放进去翻炒一下下
把焯熟的木耳（岩耳）倒入锅里一起翻炒匀
把1克藕粉用少量清水调匀，倒进锅里（勾芡），然后加盐翻炒匀即可出锅。
炒好的芦笋木耳（岩耳）可以吃啦😄
上传你做的芦笋炒木耳岩耳
一朵村花儿
