地三鲜

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地三鲜是一道咸鲜味美的传统家常菜,做法简单易学。虽然是一道素菜,但是鲜咸可口,是下饭的好菜

用料  

菜椒 一个
土豆 一个
茄子 一根
油,盐,酱油,醋,味精,白糖 各适量
葱,姜,蒜 各适量
生粉 5克

地三鲜的做法  

  1. 食材洗净,菜椒,土豆,茄子都切成滚刀块

  2. 菜椒下三成油温的油锅炸熟,拎起待用

  3. 土豆下五成油温的油锅炸成金黄色。拎起待用

  4. 茄子裹上干生粉六成油温下油锅炸成金黄色,拎起待用

  5. 碗里倒入生抽,糖,盐,清水和水淀粉做成芡汁。

  6. 锅中放油,爆香葱姜蒜粒,倒入炸好的茄子;土豆,再倒入芡汁轻轻翻匀。

  7. 待汤汁快收尽时,沿锅边浇入一小勺醋,即可出锅

小贴士

茄子容易吸油,所以打点干粉,稍高点油温 ,炸出来后吸的油很少。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-08 01:53:43
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