如图,准备好辣椒,姜末,蒜末,秋葵斜切,杏鲍菇滚刀切。
田螺肉热锅不放油。把水分炒干一下。再入油,加入姜末蒜末翻炒一分钟盛出。
过油炒好的田螺肉待用
然后热油炒辣椒,然后依次放入杏鲍菇,秋葵。翻炒一两分钟,加入盐,加入生抽进行调味上色。
生抽本身带有盐分,三勺就好,加盐时不要放太多。
然后加入田螺肉,一起翻炒大概两分钟。
然后加入一勺酱油。色泽口感更好。
出锅。完成。
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