羊排 | 1.5斤 |
白萝卜 | 1个 |
大葱 | 1根 |
生姜 | 适量 |
八角 | 2颗 |
花椒 | 约20粒 |
沙姜 | 1粒 |
香叶 | 2片 |
党参 | 2根 |
玉竹 | 几片 |
枸杞子 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
白醋(最好是山楂,我家没有山楂了用醋代替) | 1匙羹 |
羊排砍段洗净,用清水浸泡1-2小时,如果时间紧泡一会也可以的,然后用清水反复冲洗掉血水。途中将所有配料准备好,白萝卜去皮切成厚段,大葱白切段。
清水浸没羊排,加1颗八角、10粒左右花椒、几片生姜和适量料酒与羊排一起煮开1-2分钟,将水倒掉,另用热水清洗干净羊排,沥干水份。
炒锅加热放食用油,放入姜片炒香,放入羊排中火炒至干水。
将羊排盛出放入电压力锅,加入生姜、大葱白段、八角1颗、沙姜1粒、党参、玉竹、枸杞子、白萝卜、10粒左右花椒、料酒、几滴白醋,加入热水沫过锅内材料(喜欢喝多些汤的可以多加水),炖10分钟就可以了,炖好后捞出葱段,放盐调味。