竹荚鱼油酱面

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在意大利面的原产地意大利,海鲜意大利面一直很受欢迎。菜谱中使用了竹荚鱼,当然大家还可以用新鲜的沙丁鱼或罐头沙丁鱼来做。香菜也可以用香芹或意大利香芹代替。http://detail.tmall.com/item.htm?spm=0.0.0.0.rw1cE0&id=541754926148

用料  

意大利面 160g
竹荚鱼(片成片状) 2条份(150g)
香菜 1根(20g)
大蒜 ½瓣
红辣椒 1根
盐、粗粒黑胡椒 各适量
橄榄油 3大匙
白葡萄酒 1大匙
煮面汤汁 2大匙

竹荚鱼油酱面的做法  

  1. 在竹荚鱼的两面撒上少许盐和粗粒黑胡椒。将橄榄油、大蒜和红辣椒
    倒入平底锅中,开小火煸炒。

    竹荚鱼油酱面的做法 步骤1
  2. 当大蒜炒出香味时,将竹荚鱼带皮的一面朝下放入锅中。煸炒至略微变色后,翻面继续煸炒。

    竹荚鱼油酱面的做法 步骤2
  3. 竹荚鱼两面都煎得变色后,加入白葡萄酒煮30秒左右。接着加入煮面
    汤汁,继续翻炒至有些发白的状态。关火。

    竹荚鱼油酱面的做法 步骤3
  4. 意大利面煮好后,马上开火加热3 并用夹子略微搅拌(中火)。加入
    沥干水分的意大利面,用夹子搅拌,使酱汁与意大利面混合均匀。加入香菜,略微搅拌。尝一下意大利面的味道,酌情加入一些盐和粗粒黑胡椒,搅拌均匀后装盘。

    竹荚鱼油酱面的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2016-11-09 19:03:07
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竹荚鱼油酱面的答疑

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