嫩滑蒸鱼片

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一条鱼两种吃法,广东口味,比较原汁原味,鱼骨炖汤,鱼肉清蒸,喜欢吃鱼的你一定要做给家人试试,过程不算复杂,味道鲜美无比!

用料  

鲈鱼(骨头比较少的鱼也行) 一条(500克)
姜片 适量
适量
料酒 适量
你喜欢的蔬菜 适量
酱油 适量
胡椒粉

嫩滑蒸鱼片的做法  

  1. 一条鱼两种吃法之一-炖豆腐汤
    鱼起肉后,把鱼骨用盐腌十分钟,把鱼骨两面煎金黄,下开水把汤滚白,十分钟后下豆腐或其他你喜欢的蔬菜稍微滚一下,最后撒点盐和胡椒粉调味,鲜甜可口。

    嫩滑蒸鱼片的做法 步骤1
  2. 一条鱼两种吃法之二-蒸鱼片
    1、鱼去骨后切薄片,下点淀粉、盐、油、胡椒粉(去腥极好),抓匀腌15分钟;
    2、期间准备垫底蔬菜:胡萝卜、木耳、百合,蔬菜用水煮熟(加点盐),控水平铺于盘底(大点的盘子),再把鱼一片片不重叠地平铺在蔬菜上(如图);
    3、锅里水开了放进去蒸一分钟(如果是玻璃盖,能看到鱼肉由透明变白的过程,白了就熟了),取出来撒点葱花,热锅起油把姜蓉煸香,再把姜油均匀浇上去,激发葱的香味,最后淋点酱油,开吃吧!

    嫩滑蒸鱼片的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2016-11-14 21:34:14
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