烤箱排骨串+韩国拌饭

1、排骨用盐和胡椒还有蒜末腌制半小时
2、按自己喜好将切好的洋葱、土豆、彩椒依次串串
3、把新奥尔良烤翅料包倒入碗中加油和盐调味，盐可以多放，调成酱汁均匀抹在串上
4、放入烤箱大火200度烤十五分钟后，翻面继续烤十分钟即可

1、提前蒸好大米饭，水可以少放点，把饭蒸得干干的最好
2、将各种食材切丝，胡萝卜、黄瓜和香菇炒到断生，切忌不要炒很久
3、将菠菜和豆芽分别抄下水，也是断生即可
4、煎蛋，打两颗蛋在平底锅中，蛋白变白时马上加入一点清水关火，盖上锅盖闷一会儿，就可以煎出糖心蛋
5、取一口平底锅，放入蒸好的米饭，均匀摆上食材和蛋，加入韩国辣酱和一点香油，拌匀即可开吃，哈哈哈😄

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