儿童版台式卤肉

0 人做过这道菜
台湾卤肉饭闻名中外。喜爱它的人很多。食材中的蘑菇、洋葱和青菜都对身体有益处。添加在熊孩子的日常菜单中非常棒!

用料  

猪肉馅(内脊) 一条
香菇 适量
紫洋葱 一个
胡萝卜 一根
青豆 适量
两片
手工冰糖 一块
酱油 适量
八角 一粒

儿童版台式卤肉的做法  

  1. 食材准备好,来个集体照……将紫洋葱切成小粒

    儿童版台式卤肉的做法 步骤1
  2. 香菇洗净切碎(我用的是宜家的切碎机,手动的,日常够用了 )

    儿童版台式卤肉的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切碎

    儿童版台式卤肉的做法 步骤3
  4. 同上

    儿童版台式卤肉的做法 步骤4
  5. 锅中放油,加入紫洋葱碎。小火炸至金黄。成油葱酥

    儿童版台式卤肉的做法 步骤5
  6. 中间忘记拍照了。(为了省事并没有将炸好的油葱酥出锅)。直接加入香菇碎和胡萝卜碎翻炒均匀(香菇出水-炒干)放入猪肉碎和两片生姜翻炒均匀,沿着锅边淋入黄酒。翻炒均匀。加入适量酱油炒香,加入莫过食材的热水煮沸。加入一块手工冰糖,转小火慢炖。

    儿童版台式卤肉的做法 步骤6
  7. 如果家里有煮好的鸡蛋,可以丢进去一起炖煮。味道不错

    儿童版台式卤肉的做法 步骤7
  8. 搭配米饭或者用来拌面都非常棒!

    儿童版台式卤肉的做法 步骤8

小贴士

因为是做给熊孩子吃的,所以所有的食材都会切碎;如果大朋友们请酌情切成小块即可;
里面搭配的东西可以自行设计,除了紫洋葱和蘑菇不能换,其他部分只要冲突不大皆可一起丢进去炖;
儿童菜单秉承少油低盐,口味重的可加入适量的盐调味。
 

儿童版台式卤肉相关分类

该菜谱发布于 2016-11-16 13:28:32
48 收藏


儿童版台式卤肉的答疑

关于儿童版台式卤肉的做法还有疑问? 提一个问题