酸奶卡乐比沙拉

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用料  

蒸熟的南瓜 一小块
蒸熟的紫薯 一小块
猕猴桃 一小个
熟透的香蕉 一小根
卡乐比燕麦 一大勺
酸奶 一小包

酸奶卡乐比沙拉的做法  

  1. 所有食材准备好,准备一个大一点的沙拉碗~

    酸奶卡乐比沙拉的做法 步骤1
  2. 随意切成自己喜欢的形状~放进沙拉碗里~

    酸奶卡乐比沙拉的做法 步骤2
  3. 浇上酸奶,洒上卡乐比燕麦~我还洒了奇亚籽,家里有人喜欢吃甜,后又放了一把葡萄干~

    酸奶卡乐比沙拉的做法 步骤3
  4. 有颜值,又低脂,饱腹感超强,拌一拌,开吃~

    酸奶卡乐比沙拉的做法 步骤4

小贴士

1:酸奶和卡乐比➕任意你喜欢的水果搭配都完美。水果和碳水没有特定的要求~
2:酸奶和卡乐比一定要多多放,口感才会棒!
 

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该菜谱发布于 2016-11-16 17:48:48
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酸奶卡乐比沙拉的答疑

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