登录   注册
  1. 首页
  2. 面包
  3. 健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】

健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】

9.4 综合评分
28 人做过这道菜
收藏
一只有猫病的Sunsun的厨房  一只有猫病的Sunsun
不需要添加糖类，甜度由水果和酸奶提供，不需要淡奶油，作为早餐轻卡低脂，再配一杯水果酸奶！妥妥的都是幸福！

用料  

鸡蛋 一个
牛奶 40g
无花果 2个
面包或weet-bix 1-2片或1-2块
奇异果 半个
酸奶 50g

健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】的做法  

  1. 鸡蛋打散加牛奶，倒入焗烤盆。无花果我是冻在冰箱里的，拿出直接切开放入盆中。

  2. 烤箱170度预热，先把焗烤盆放入烤箱烤15min。

    健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】的做法 步骤2

  3. 这15min可以准备切面包片或把weet-bix提前掰成块（注意不要掰太碎大块一些更好吃）。烤好拿出，在没有完全定型的烤盆中插入面包块或weet-bix

    健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】的做法 步骤3

  4. 再继续烤5min。切好奇异果丁，出烤箱撒在盆里淋上酸奶

    健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 31 作品

全部31个作品

上传你做的健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】

 

健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】相关分类

面包 布丁 烤箱

被大家加入到以下菜单

减脂增肌（甜品，零食，大姨妈糖水）的封面
减脂增肌（甜品，零食，大姨妈糖水）
 减肥健康美食的封面
减肥健康美食
 健康三餐的封面
健康三餐
 一起吃早餐的封面
一起吃早餐
随便看看
该菜谱发布于 2016-11-17 06:54:58
745 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者一只有猫病的Sunsun的其他菜谱

烤南瓜金枪鱼燕麦酥【健康一锅端】

烤南瓜金枪鱼燕麦酥【健康一锅端】

一只有猫病的Sunsun      575 做过
奥利奥海盐奶盖咖啡【放纵饮品】

奥利奥海盐奶盖咖啡【放纵饮品】

一只有猫病的Sunsun      227 做过
无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】

无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】

一只有猫病的Sunsun      583 做过
胡萝卜蟹柳丝温沙拉【健康小食】

胡萝卜蟹柳丝温沙拉【健康小食】

一只有猫病的Sunsun      628 做过
草莓奶冻——日本超人气小食（不用琼脂版本）【健康小食】

草莓奶冻——日本超人气小食（不用琼脂版本）【健康小食】

一只有猫病的Sunsun      103 做过
低脂燕麦海苔肉松马芬【轻卡小食】

低脂燕麦海苔肉松马芬【轻卡小食】

一只有猫病的Sunsun      408 做过
无糖海盐香蕉夹心花生酱燕麦快手马芬【健康主食】

无糖海盐香蕉夹心花生酱燕麦快手马芬【健康主食】

一只有猫病的Sunsun      459 做过
开启贝果的一百种吃法【健康一手握】

开启贝果的一百种吃法【健康一手握】

一只有猫病的Sunsun      792 做过

健康版面包无花果酸奶布丁（weet-bix版）【健康一锅端】的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负