炝炒萝卜茵儿

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萝卜茵儿就是四川话里萝卜上面长的茎和叶,主要是吃茎,炒了下饭,香脆可口。当然叶子也可以,只是口感不同。

用料  

萝卜茵 500g
干辣椒 5个
菜油 50g
5g

炝炒萝卜茵儿的做法  

  1. 萝卜茵洗净切成半厘米长的小段,叶子也是一起切。

    炝炒萝卜茵儿的做法 步骤1
  2. 萝卜茵放适量盐混合腌制10分钟。之后用手将萝卜茵中的水挤干。

    炝炒萝卜茵儿的做法 步骤2
  3. 干辣椒从中间撕成两半,将种子抖出不要。这样菜里不会有种子,辣味也容易出来。

    炝炒萝卜茵儿的做法 步骤3
  4. 菜油下锅烧辣(就是要冒出青烟,否则菜籽油会有生清油味),关小火。干辣椒放进油中,轻轻翻炒。

  5. 辣椒会很快变色,由红变黑,在快黑未黑之前下萝卜茵,加适量盐,开大火翻炒至水气收干起锅。要的是干香、香辣的感觉。

小贴士

这是以前穷人吃的菜,萝卜(红皮白萝卜)的边角料也可以做出下饭美味。
炒完了之后才想起来上传,所以缺了些步骤图。不过过程简单,你应该是一看就会。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-18 18:36:06
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炝炒萝卜茵儿的答疑

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