鸡胸肉(鸡腿肉) | 250g |
花生米 | 50g |
大葱 | 50g |
干辣椒 | 5g |
花椒 | 30粒 |
麻椒 | 30粒 |
姜 | 10g |
蒜 | 10g |
红油 | 适量 |
宫保汁 | |
酱油 | 15g |
黄酒(料酒) | 10g |
白糖 | 20g |
米醋 | 15g |
盐 | 2g |
淀粉 | 5g |
鸡胸肉切丁,用生抽、料酒、盐、淀粉腌好。
花生米去皮,小火温油炸到酥脆。
用热水稍微泡一泡比较好去皮,但是注意不要泡太久,口感会发软。
葱切一厘米长的段,姜切片,蒜用刀背拍开。干辣椒撕成段,去籽。
准备一个小碗,把宫保汁的材料混合到一起,搅匀。糖和盐不好融化的话可以在下面垫一个大碗盛上热水,隔水融化。
锅中倒红油(量比平时炒菜稍多些),大火,放入花椒和麻椒炒五秒钟,放干辣椒段,待干辣椒稍微变色后放入肉丁,炒散后放蒜和姜。
待鸡丁约八成熟时放入葱段和宫保汁,迅速翻炒均匀。
肉丁熟后放入炸好的花生米稍微翻炒即可出锅。