秋季应季养生饮品莲藕米糊

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下厨房没有一个合适的,只好创建一个收藏。这是秋季应节食物,很好哒!

用料  

莲藕 120克
干大米 30克
1000克
冰糖 适量

秋季应季养生饮品莲藕米糊的做法  

  1. 莲藕洗干净,切成小丁。干大米淘洗干净,和莲藕丁一起放进豆浆机。加水1000克。

  2. 按功能营养米糊,搞定。如果喜欢些许脆脆口感,可以把豆浆机配的劲磨器去掉,就不会搅拌那么细,一点点脆脆口感更喜欢哈!

 

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该菜谱发布于 2016-11-19 22:50:32
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秋季应季养生饮品莲藕米糊的答疑

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