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儿童营养早餐

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秋子茵茵的厨房  秋子茵茵
小孩子小，牙齿还没长好，吃米饭容易卡着，又挑食，怎么办呢？跟我一起学

用料  

香菇 三个
大白菜 两片
番茄 一个
鸡蛋 两个
面粉 三大勺

儿童营养早餐的做法  

  1. 蔬菜洗干净

    儿童营养早餐的做法 步骤1

  2. 确定装进大碗

    儿童营养早餐的做法 步骤2

  3. 搅拌均匀

    儿童营养早餐的做法 步骤3

  4. 加入面粉

    儿童营养早餐的做法 步骤4

  5. 加入两勺水，搅拌均匀。

    儿童营养早餐的做法 步骤5

  6. 根据自己的口味加入盐，鸡精，南德等搅拌均匀

    儿童营养早餐的做法 步骤6

  7. 开文火，把刚刚弄好的倒进去，开大火，翻炒

    儿童营养早餐的做法 步骤7

  8. 翻炒，看到有点有点像皮肤是，u有点像金黄色。就好了

    儿童营养早餐的做法 步骤8

  9. 金黄金黄的看起来好吃极了。开始吃啦

    儿童营养早餐的做法 步骤9

小贴士

我妹妹可喜欢吃了，我今年11岁，我妹妹两岁数

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的儿童营养早餐

 

儿童营养早餐相关分类

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该菜谱发布于 2016-11-20 09:00:09
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