豆渣刀切馒头

2 人做过这道菜
虽说是豆渣馒头
但绝对不是豆渣工程!
馒头放到手里攥紧在松开,能够很快的就回弹~
表面不开花,也不会有大气泡~~
方子放了一点糖,空着嘴吃会有回甘~
不管是外观,还是口感都是很不错的...
.....
但客观的说,豆渣馒头和豆浆馒头比较,
细品还是豆浆馒头好吃,相对而言更细腻。
如果对口感特别要求的,还是建议做豆浆馒头哦,方法一样。
但为了把豆子的粗纤维吃掉,多数时间我会选择豆渣馒头~

用料  

面粉 500
豆渣和水 300g
15g
2g
酵母 4g
玉米油 20g

豆渣刀切馒头的做法  

  1. 所有的材料都放到一起揉成团(面粉和豆渣水的比例不具备参考意义,因为豆渣水的浓度肯定不一样,如果是用水,豆浆之类的一般2:1的比例就可以,喜欢吃软的就水稍微多几克,硬的就是面粉多几克)。
    我是用面包机揉的,本身机器发热就用的常温水,如果是天冷手揉建议用温水,人的体温或稍微高一点的温度都行。
    面包机我一般用一个揉面程序,揉完就非常光滑。

    豆渣刀切馒头的做法 步骤1
  2. 面团揉好发酵到两倍大小,用手沾上面粉,戳个洞,不回弹不塌陷就是最好的状态,回弹说明发酵不太够,塌陷就是发过头了。

    豆渣刀切馒头的做法 步骤2
  3. 在启动揉面程序重新把气体排干净,或者手动揉,气体是否能排干净会决定到后期的馒头组织,尽量不要偷懒。但带有豆渣的面团不同于纯面团,相对筋性差些,也不要揉过了。揉过了就和面包揉过了是一样的,就发不起来,口感也就不好了。

    豆渣刀切馒头的做法 步骤3
  4. 揉好的面团放面板上,撒上手粉,擀成一个方形的面片,喜欢吃有嚼劲的可以在多炝如一些面粉。
    唉,少了一张图,明明是拍了却没有,脑补一下吧!反正就是一个面片吗...

    豆渣刀切馒头的做法 步骤4
  5. 擀成面片后在卷起来,然后切开即可。面团不要卷的过高,切的时候尽量切成正方形,否者重心不稳,二发的时候就都会倒掉!!!
    擀的时候难免擀不成正方形,不规则的地方切掉,最后揉成一个圆球,成一个圆馒头即可。

    豆渣刀切馒头的做法 步骤5
  6. 冷水码入锅中,醒发到1.5倍大小(锅子可以开小火,温度控制在40度左右可以缩短二发时间),

    豆渣刀切馒头的做法 步骤6
  7. 开中大火,15分钟后转最小火1分钟,关过后过五分钟起锅。

    豆渣刀切馒头的做法 步骤7
  8. 好了出锅了

    豆渣刀切馒头的做法 步骤8
  9. 是不是还不错呀~

    豆渣刀切馒头的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2016-11-20 18:29:27
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豆渣刀切馒头的答疑

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