拨鱼儿

4 人做过这道菜
昨天还是美美的秋天,然后就一夜入冬了!下午接儿子从幼儿园回来寒风加雨冷到骨头里了。然后就有了这锅热腾腾的拨鱼儿~小时候在家经常可以吃到,因为是北方人,当然面食是我们的主食,各种手擀面、拉面、拌面、汤面、馒头包子花卷等等、太多了说不完,反正天天都是面!闲话不多说了,下面开始正题吧,这个冬天来碗热腾腾滑溜溜的拨鱼儿暖心又暖胃!

用料  

鸡蛋 2个
胡萝卜 适量
豆角 适量
西红柿 2个
少许
2瓣
面粉 150克

拨鱼儿的做法  

  1. 首先面粉里加入适量的水,用筷子搅拌成柔软的面团盖保鲜膜放一旁备用

    拨鱼儿的做法 步骤1
  2. 把胡萝卜切丝,豆角切小段、西红柿切小块、葱切葱花,蒜切片

    拨鱼儿的做法 步骤2
  3. 热锅凉油放入葱蒜炒香,依次放入切好的蔬菜,炒至西红柿软烂

    拨鱼儿的做法 步骤3
  4. 加入适量的水,待水开后,开小火,把刚才搅好的面团再次搅拌,一定要用力搅,因为面团产生筋性必须要用力才能搅的动,搅好之后就用一只筷子沿着碗边,一条条的拨进锅里,拨的粗细均匀一点儿。

    拨鱼儿的做法 步骤4
  5. 全部拨好后,加入盐、生抽、香醋,几滴香油,自己试试咸淡,就可以出锅啦

    拨鱼儿的做法 步骤5
  6. 好了,开吃吧!

    拨鱼儿的做法 步骤6

小贴士

鸡蛋忘了说,其实可放可不放,提前把鸡蛋打散,热锅凉油下锅炒好,不用放盐,最后拨鱼儿煮好调味的时候把炒好的鸡蛋放进去就可以了。最关键的还是把面团要搅好,太软拨鱼儿不Q,太硬拨不动,所以要软硬适中,面团拿筷子多搅两次,产生筋性自然就滑溜溜了

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2016-11-22 19:31:03
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