吐司平放在盘子上,将鸡蛋磕在吐司上,用筷子搅打散即可。这样不用洗碗,而且也好操作哒。
将盘子放入微波中,中高火2分钟。取决于你的喜好。
取出盘子,将芝士片和若干青豆粒,玉米粒均匀洒在吐司上,再次入微波炉,叮至吐司融化。
西兰花可以切小块,跟鸡蛋一起叮。
取出成品,开吃。一盘这样的早餐,主食,蔬菜,蛋类,奶酪全部搞定,我一般都是先叮鸡蛋那一步,然后去洗漱或在厨房准备水果或其他,同时进行,不耽误时间。洗漱好早餐也新鲜出炉。
上传你做的芝士鸡蛋吐司(微波炉版)