彩椒虾仁

5 人做过这道菜
色香味俱全的一道美食。也是一道快手菜。做起来吧!

用料  

红彩椒 1个
黄彩椒 1个
海虾 250克
黑胡椒 少许
少许
黄油 1小块

彩椒虾仁的做法  

  1. 彩椒洗好切块备用(忽略图中西红柿😂)。

    彩椒虾仁的做法 步骤1
  2. 海虾洗好。

    彩椒虾仁的做法 步骤2
  3. 将海虾虾仁剥出,去背部虾线。撒入盐和黑胡椒,抓匀腌制下。

    彩椒虾仁的做法 步骤3
  4. 热锅加入黄油小块,化后投入虾仁翻炒,稍微变色投入彩椒块,继续翻炒,虾仁熟,彩椒断生,撒盐出锅。可以享用美味了😊
    虾仁富含优质蛋白,彩椒维生素含量高,这道菜美味又营养,也适合长身体的学生,上班族,健身人士。

    彩椒虾仁的做法 步骤4

小贴士

不想热量太高,黄油可替换植物油。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2016-11-23 12:47:39
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彩椒虾仁的答疑

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