烤羊肉粒

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用料  

羊肉 适量
洋葱 一个(小的)
三段
四片
四瓣
生抽 适量(偏多)
老抽 两滴
料酒 少量
蚝油 少量
十三香 适量
胡椒粉 少量
适量
鸡精 少量
孜然 适量
烧烤料 适量

烤羊肉粒的做法  

  1. 羊肉切粒,大小尽量均匀,不易过大,羊肉买嫩一些的

    烤羊肉粒的做法 步骤1
  2. 葱,姜,蒜,洋葱,切好备用

    烤羊肉粒的做法 步骤2
  3. 羊肉中加入葱,姜,蒜,洋葱,生抽,老抽,料酒,蚝油,十三香,胡椒粉,盐,鸡精,用手抓匀,腌制二十分钟(中间用手抓几次,入味)

    烤羊肉粒的做法 步骤3
  4. 肉腌制十分钟时,预热烤箱,我的烤箱是长帝32k,打至上下管风扇加热,上管190度,下管190度,预热十分钟

    烤羊肉粒的做法 步骤4
  5. 烤盘铺上锡纸,放入腌制好的羊肉。烤五分钟,拿出来倒掉油水,撒上孜然和烧烤料,继续烤五分钟,拿出来倒掉油水,翻面撒孜然和烧烤料,再入烤箱烤五分钟,即可。(调料根据个人口味调制,如果觉得有点嫩,可以再烤五分钟,不必苛刻几分钟的问题,都按个人习惯和口味而定)

    烤羊肉粒的做法 步骤5
  6. 十五分钟后,烤制完成,因为有孩子,烤了辣的和不辣的

    烤羊肉粒的做法 步骤6
  7. 装盘

    烤羊肉粒的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2016-11-24 21:12:52
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