菜心玉米素饺

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一颗素水饺把该有的营养一网打尽😝

用料  

菜心 一把
鸡蛋 三颗
干香菇 十朵
玉米粒 一根玉米
粉丝 一个
饺子皮 一袋

菜心玉米素饺的做法  

  1. 菜心一把,洗净,把茎叶分开,分别切细

    菜叶部分加入少许盐,拌匀静置一小会

    出水后把水沥干备用

    菜心玉米素饺的做法 步骤1
  2. 菜茎切细,这部分需要炒软

    菜心玉米素饺的做法 步骤2
  3. 菜茎部炒熟炒软

    菜心玉米素饺的做法 步骤3
  4. 鸡蛋三颗,炒香

    菜心玉米素饺的做法 步骤4
  5. 干香菇泡发切细,香菇水待用,香菇丝炒干,加盐和香菇水,小火盖盖煮至香菇水收干

    菜心玉米素饺的做法 步骤5
  6. 玉米粒水煮

    菜心玉米素饺的做法 步骤6
  7. 粉丝煮软,沥干切细

    菜心玉米素饺的做法 步骤7
  8. 把粉丝和菜茎等材料拌匀

    菜心玉米素饺的做法 步骤8
  9. 材料拌匀,调味

    菜心玉米素饺的做法 步骤9
  10. 馅料拌匀

    菜心玉米素饺的做法 步骤10
  11. 饺子

    菜心玉米素饺的做法 步骤11
  12. 把饺子包好,分别放入饺子格,入冰箱冷冻,可长期保存

    菜心玉米素饺的做法 步骤12
  13. 饺子冻一天后,就可以取出装保鲜袋冷冻

    菜心玉米素饺的做法 步骤13
  14. 煎几颗试试

    菜心玉米素饺的做法 步骤14
  15. 还不错哦😘

    菜心玉米素饺的做法 步骤15
 

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该菜谱发布于 2016-11-26 13:31:45
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菜心玉米素饺的答疑

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