三文鱼丁粥

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香滑爽口,大宝宝小宝宝都适用。

用料  

三文鱼 100g
大米 1杯
香菇 2朵
培根 1条

三文鱼丁粥的做法  

  1. 三文鱼洗净去皮切丁,加少许盐腌一下;香菇和培根切丁;

  2. 大米洗净加水煮开;然后加入香菇丁和培根丁,再煮5分钟;

  3. 放入三文鱼丁,继续煮2分钟即可。

小贴士

饮食提倡多样化,三文鱼也要适量,以免宝宝养成挑食的习惯。另外,现在污染严重,三文鱼体内也可能有重金属污染,食用过多,重金属污染会在体内积累,对宝宝健康不利。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-27 21:27:42
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三文鱼丁粥的答疑

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