豆角洗干净摘去头尾,烟熏肉切片,葱蒜切好备用。两只干辣椒洗净,老姜切成丝可以调味增辣,冬季还可御寒。
热锅,只加少量油,后面烟熏肉能煎出油
油热之后,偏肥的腊肉先下锅小炒一小会,小火煎出部分油
待有油煎出,将瘦肉下锅一起翻炒,烟熏肉本来就用盐腌制过,所以不需要加盐,待瘦肉变色后盛出,煎出的油留在锅里。火不宜过大,容易炒干。
将切好的豆角倒入热锅里,大火翻炒去生味,等豆角起邹转小火
加入蒜头,姜丝,干辣椒,蒜叶翻炒均匀后放入适量食盐,酱油调味,腊肉入锅一起炒匀入味,
小炒
出锅
出锅,撒上葱花,不管配上杂粮煎饼还是下饭都特别给力