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沙拉配料 - 腌甜菜根

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健康源素-舌尖素食的厨房  健康源素-舌尖素食
和婆婆学的，甜菜根在沙拉中是很常见的，老外对它情有独钟，有很多都制成罐头了，但是还是少吃罐头食品吧，自己动手做，很简单的

用料  

甜菜根
白醋、水、椰子糖或红糖

沙拉配料 - 腌甜菜根的做法  

  1. 甜菜根去皮

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤1

  2. 放高压锅里压40分钟

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤2

  3. 晾凉，切厚片

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤3

  4. 加三分之二白醋，三分之一矿泉水，没过甜菜根就行

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤4

  5. 加椰子糖或红糖2大勺，搅匀

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤5

  6. 放到冰箱里随时用，可放两周

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤6

  7. 拌沙拉

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤7

  8. 做三文治

    沙拉配料 - 腌甜菜根的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

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沙拉配料 - 腌甜菜根相关分类

沙拉 快手菜 早餐 西餐 高压锅
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该菜谱发布于 2016-12-01 11:33:14
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