成功啦！研发出了从外形到味道都超级像土豆泥的菜花泥！这种减肥餐我可以一天吃三顿！ 真的，就算是有菜花没有打碎也不要紧，吃起来完全就是混进土豆泥的菜花嘛！毫无违和感！ 做完之后才发现忘了放油了嘿嘿。我加了很多经常和土豆一起出现的调料——很...
2018-05-29
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餐前酒和机关枪
（香港,南区 ）
又做了cauliflower puree，感觉超级饱腹？比不打碎的时候更容易吃饱诶！好事情哈哈 #午餐•2017年8月8日##给你力量的食物#
2017-08-08
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大恐龙食物制造机
（海外,美国 ）
150克西兰花，去根，小花朵入辅食机开蒸。 蒸好加15克优形鸡胸肉切碎，少量黑胡椒粉，入辅食机一起搅拌。 蛋白加蔬菜，营养健康低卡。
2018-02-10
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努力减肥的喵
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