因为速度很快直到要吃了才记得拍一张...
秋葵买回来以后洗干净,我有一点点洁癖每次看上面的绒毛不爽,所以都会拿小刷子一条条刷干净。
锅里烧开水,滚水放秋葵,三十秒捞起!时间要控制好!捞起立刻浸冷水里!
调凉拌汁(除了拌秋葵,其他凉拌菜都可以用这个汁来)
半勺糖半勺鸡精放碗里,加一勺温水化开。接着放两勺酱油(没有特别要求,不要老抽就行),两勺陈醋,一勺半辣椒酱或者辣椒油(我直接用的老干妈油辣椒),一勺耗油,半勺香麻油,搅拌均匀
冷却的秋葵去蒂对半剖开,放盘里摆好,香菜洗干净切碎(用芹菜叶也是OK的),把凉拌汁都淋上去,撒上炒香的白芝麻就OK啦!
事儿妈如我一般心情好会把蒜压成末(用压蒜器),再进油锅炸香,淋在秋葵上,犯懒的话就到上一步结束~